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幾個(gè)你不知道的酸奶冷知識(shí)！
酸奶是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的一種奶制品，那關(guān)于酸奶的冷知識(shí)你知道多少呢？第一個(gè)，酸奶放置在冰箱后一段時(shí)間后，表面會(huì)出現(xiàn)一層淡黃色的液體，這種情況很多人會(huì)以為酸壞掉不能喝了。其實(shí)這些液體是酸奶中的乳清，富含豐富的乳清蛋白。而且有乳清析出恰恰說明酸奶在制作時(shí)沒有添加增稠劑，可以放心飲用。第二個(gè)冷知識(shí)，有人說酸奶不能加熱？其實(shí)這是一個(gè)...
2022-11-28
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唯美藏鄉(xiāng)來了
藏巴乳業(yè)線下專賣店唯美藏鄉(xiāng)11月12日正式開業(yè)了，唯美藏鄉(xiāng)是青海藏巴乳業(yè)旗下的線下連鎖專賣店，主營各種青海特產(chǎn)。藏巴有二十多年線下品牌店的運(yùn)營經(jīng)驗(yàn)，也有與時(shí)俱進(jìn)，銳意進(jìn)取的長遠(yuǎn)目光。在豐富經(jīng)驗(yàn)、積極心態(tài)、雄厚實(shí)力的多重加持下，唯美藏鄉(xiāng)結(jié)合了當(dāng)下社會(huì)熱點(diǎn)、行業(yè)發(fā)展趨勢、市場經(jīng)濟(jì)狀況以及國家政策號(hào)召，在做好充分準(zhǔn)備后正式在長安區(qū)落地開業(yè)。唯...
2022-11-25 -
關(guān)于牛奶，你真的喝對(duì)了嗎？
關(guān)于牛奶，你真的喝對(duì)了嗎？牛奶被譽(yù)為是“營養(yǎng)最接近完善的食品”。它是人體鈣質(zhì)的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收?！吨袊用裆攀持改稀方ㄗh每個(gè)成年人每天應(yīng)該要攝入300克奶或奶制品，保證每天的鈣需求。牛奶這么好，但您“會(huì)喝”嗎？對(duì)于牛奶，大家存在很多誤區(qū)，今天，我們分別來看看。錯(cuò)誤一：拿牛奶當(dāng)水喝很多人有這樣一個(gè)錯(cuò)誤印象，外...
2022-11-24 -
牦牛奶比普通牛奶好在哪？
青藏高原被稱為世界第三極，而作為“第三極”特產(chǎn)的極地動(dòng)物，牦牛和南極企鵝、北極熊被并稱為世界三大源種動(dòng)物，基因數(shù)萬年來都沒有改變。所以牦?；蚍€(wěn)定，體質(zhì)優(yōu)良，一生中幾乎不會(huì)生病，擁有強(qiáng)大的免疫力，所以牦牛奶也具有提高免疫力的效果。牦牛奶稀缺珍貴，因?yàn)殛笈Ｖ荒苌B(yǎng)，無法人工干預(yù)產(chǎn)乳，因此產(chǎn)奶量每天只有1~1.5kg,是普通奶牛的三十分之一，且牦...
2022-11-22 -
睡前喝牛奶 到底會(huì)不會(huì)長胖？
睡前喝牛奶不會(huì)不利于減肥。睡前喝牛奶是一種很好的飲食習(xí)慣。適量的奶及奶制品是我們身體需要的食物，并不會(huì)給我們的身體帶來多余的熱量負(fù)擔(dān)，而只會(huì)補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)元素。同時(shí)，睡前喝牛奶也會(huì)促進(jìn)鈣的吸收。100g低脂牛奶的熱量在50~80大卡，而100g米飯的熱量在110~150之間，您可以發(fā)現(xiàn)其實(shí)牛奶不屬于高熱量食物。相反，牛奶的營養(yǎng)卻很豐富、很全面，它可以為我...
2022-09-28 -
奶粉請(qǐng)用溫開水沖飲
一直以來都有喝奶粉的習(xí)慣，家中總是備著純奶、奶粉或者豆奶粉，有時(shí)候會(huì)買酸奶，也是一直以來的習(xí)慣，總是拿剛剛燒開的熱水來沖奶粉或者豆奶粉，等涼了之后再喝。前段時(shí)間奶粉事件時(shí)，去超市看進(jìn)口奶粉，銷售員告訴我，沖奶粉的時(shí)候要用溫開水沖，這樣才能保證不會(huì)破壞營養(yǎng)成分，恍然大悟，與蜂蜜的沖法一樣，很有道理。回來看奶粉與豆奶粉的外包裝時(shí)，都是...
2022-09-28 -
每天喝牛奶護(hù)心延壽
眾所周知，乳制品有益人體健康。但該喝多少牛奶，喝什么樣的牛奶，眾說紛紜。英國《柳葉刀》雜志一項(xiàng)大規(guī)模新研究給出了答案：與每天攝入全脂奶制品不足半份(1份相當(dāng)于244克牛奶或酸奶、15克奶酪或5克黃油)的參試者相比，每天攝入3份全脂奶制品的參試者全因死亡風(fēng)險(xiǎn)降低17%，心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)降低23%。這項(xiàng)研究由加拿大麥克馬斯特大學(xué)馬希德·迪甘博士主持完成，涉及21...
2022-09-28 -
空腹喝酸奶到底好不好？
空腹喝酸奶，和酸奶的好處自然不用在多說。專家建議人們每天都應(yīng)和一杯酸奶，讓腸胃功能更佳的健康。但是需要注意的是，酸奶并非任何時(shí)間都可以喝，許多的飲用禁忌也是需要注意的。專家提醒，消費(fèi)者切忌空腹喝酸奶。適宜乳酸菌生長的ｐＨ值為５．４以下，空腹時(shí)，人的胃液酸度ｐＨ值在２以下，飯后胃液被稀釋，ｐＨ值可上升到３．５。因此，空腹飲用酸奶，乳...
2022-09-28 -
很少人知道的小常識(shí)先吃面包還是先喝牛奶？
牛奶配面包，一種十分營養(yǎng)的早餐搭配，可以提供人們一天的物質(zhì)所需和精神活力，讓人精神倍爽！但是，大清早到底是先吃面包好還是先喝牛奶好？估計(jì)很少有人能給出一個(gè)確切的答案。牛奶作為一種營養(yǎng)物質(zhì)極為豐富的天然食物，是人們所必需的飲品之一，但是有研究表明，空腹喝牛奶在一定程度上會(huì)加速腸胃蠕動(dòng)，造成吸收和消化不良的狀況，因此，許多專家不建議空...
2022-09-28